В последнее время арт-терапия стала очень популярной. Именно к ней относятся раскраски “Антистресс”. Это современный способ остановить суетливое течение жизни и побыть наедине с собой, успокоиться и взять себя в руки, найти гармонию. Особенностью этих раскрасок является многообразие форм и элементов.

В этот раз мы решили отойти от привычных шаблонов поэтапных инструкций и предложить вместе создать это творение с нуля. У вас будет возможность раскрасить узоры online, но сначала давайте их нарисуем. Это могут быть животные, цветы, люди, города, мандалы, смешные и причудливые картинки. Сегодня продемонстрируем то, как шаг за шагом рождается раскраска антистресс с фантастическими цветами.

Вам понадобятся:

Серединки цветов

Как уже говорили – сегодня у нас цветные узоры. Рисуем с помощью циркуля 4 круга разных размеров. Это серединки головок цветов. Вы можете разместить их на листе на свое усмотрение. Только не забывайте, что вокруг этих фигур будут разрастаться лепестки, листья и другие детали. Поэтому рисовать слишком близко фигуры не рекомендуем. Иначе в процессе придется стирать много деталей, что сделает рисунок неаккуратным.

Поскольку особенностью раскрасок антистресс является большое количество разных деталей, мы это учитываем тоже. Добавляем мелкие кружочки внутри основных фигур.

Пробуем рисовать первый цветок

Волнистыми линиями изображаем лепестки. Они должны быть максимально одинаковыми. Четкость и правильность линий – обязательное условие раскраски. Если линии будут кривыми, в результате получится совсем не то.

Украшаем лепестки маленькими кружочками похожими на пуговички. Пока рука “помнит” процесс создания круглых лепестков, приступаем к изображению второго цветка с такого же узора.

Приступаем ко второму

Подключите фантазию. Цветы должны отличаться друг от друга не только по размеру, но и по форме. Следующей серединке можете “подарить” роль нарцисса, и нарисовать острые лепесточки.

На этих раскрасках должно быть как можно больше деталей для раскрашивания, поэтому смело можно добавлять следующие элементы.

Украшаем мелкими деталями основные фигуры

Поскольку самые больше цветы проще всего раскрашивать, их можно украсить мелкими деталями. Тогда картинка будет намного красивее, особенно после раскрашивания.

Внимательно следите за инструкцией, чтобы ничего не пропустить. Удлиненными капельками придаем цветку волшебства.

Приступаем к маленьким цветам

Чтобы было проще раскрашивать, и изображение не выглядело наляпанным, к меньшим цветкам можно добавлять меньшее количество лепестков.

Вы можете придумать свои варианты лепестков.

Украшать детали можете также на свое усмотрение.

Добавляем еще цветы

Основные элементы раскраски готовы. Добавляем еще несколько цветов. Они могут перекрывать большие цветы, могут находиться за ними. Это сделает рисунок более живым.

Только не забывайте удалять линии, что пересекаются. Именно от этого будет зависеть расположение цветов.

У нас не должно остаться свободного места на листе, поэтому продолжаем рисовать цветы. Полностью они не все поместятся, поэтому не страшно, если некоторые будут наполовину спрятаны.

Рисуем листья

Верхнюю часть цветов закончили. Приступаем к изображению листьев.

По размеру и форме они тоже должны отличаться.

Заполняем свободное пространство

Мы закончили изображать основные детали. Теперь нужно максимально заполнить пустое пространство на листе.

Делаем это с помощью разных узоров и других интересных деталей.

Отличным хобби для взрослых и детей является разукрашивание . Кроме того, это универсальный способ справиться с хандрой и побороть стресс, а лучшими тематиками для поднятия настроения будут антистресс раскраски узоры. Процесс рисования является невероятно полезным, а мелкие множественные фигурки и завитки развивают фантазию, снимают напряжение и помогают развивать творческие способности.

Антистресс рисунки со сложными узорами вовлекают человека в свою загадочную жизнь, унося далеко-далеко от проблем и суеты будней. На одном единственном листочке такой раскраски вмещен целый мир, крошечный и одновременно с этим необъятный, который увеличивается и развивается благодаря фантазии.

Какие бывают разновидности раскрасок?

Оказывается, существует огромное множество узоров как для детей, так и для взрослых:

• сложные рисунки (совмещают в себе несколько видов мотивов и орнаментов);
• с цветочным орнаментом (растительные);
• геометричные (всевозможные фигуры геометрического характера);
• национальные орнаменты;
• (неосознанный, случайный рисунок) и зентангл (рисунок состоящий из заполненных узорами сегментов);
• мандалы (узоры состоящие из геометрической матрицы);

Справка! Подходят такие арт-раскраски всем, а среди множества существующих видов очень легко найти рисунок для души. Кроме того, рисунки разукрашенные с чистыми помыслами действуют как магнит и притягивают удачу.

Почему так нравится раскрашивать раскраски с узорами?

Закрашивание мелких деталей помогает мозгу отвлечься от суеты и проблем, которые окружают каждого в современном мире.

Ежедневно многих из нас что-либо раздражает, огорчает и злит. Именно поэтому важно абстрагироваться от всех негативных факторов окружающей среды и побыть в гармонии с самим собой.

Если вам захотелось спокойствия, которого сейчас так не хватает, то вам помогут в этом антистресс раскраски узоры.

Распечатать сложные узоры антистресс

Огромное количество всевозможных мотивов, которые содержат сложные узоры вы сможете найти на нашем сайте. Специально для вас собрана целая коллекция раскрасок в хорошем качестве. Все картинки находятся в свободном доступе и совершенно бесплатно. Вам останется только выбрать рисунок и отправиться с ним в увлекательное путешествие арт-терапии .

1. кликните левой кнопкой мыши по одному из приведенных ниже изображений - оно откроется в полный размер в новом окне.
2. правой кнопкой мыши и выберите «сохранить цель как», чтобы сохранить изображение на вашем компьютере или «печать», чтобы сразу распечатать,
3. закройте окно с картинкой, и выбирайте следующую.

Раскраски цветы

Раскраска антистресс узоры с цветами

раскраска цветочные узоры

Раскраски мандалы с узорами

геометрическая мандала с интересным узором

раскраска с кругами

антистресс раскраска с ростительным узором

Составные антистресс рисунки

антистресс раскраска якорь, узоры

раскраска антистресс узоры перо

антистресс сложные узоры

раскраски антистресс распечатать узоры

картинки раскраски узоры новогодние

раскраски антистресс узоры маяк и солнце

узоры для раскрашивания антистресс

раскраска красивые узоры распечатать

раскраска узоры круги

раскраски антистресс узоры легкие

Раскраски узоры пошагово

Раскраски антистресс цветы любят и взрослые, и дети. Вообще одним из излюбленных мотивов для рисования у многих является растительный мир. Именно поэтому антистрессовые раскраски пестрят всевозможными цветами, раскрашивать которые одно удовольствие!

Большие и мелкие красивые цветы и узоры из них, наиболее востребованная тема для раскрасок антистресс. С чем это связано? Любуясь красотой цветов, их утонченностью и невероятными формами соцветий человек расслабляется и получает эстетическое удовольствие. Подобные рисунки являются ключиком к успокоению и гармонии.

Цветы символика и значение

Что несёт в себе каждый цветок? Радость, воодушевление, восторженнее и, конечно же, вдохновение. Помимо этого, каждый бутон имеет свою символику и значение.

• Роза — королева цветов символизирует любовь, радость и благополучие. У вас хорошее настроение? Поделитесь им с раскраской содержащей элементы розы. Вам грустно и не хватает положительных эмоций? Здесь также придет на помощь раскраска антистресс с розовыми мотивами. Волшебный цветок заберёт все невзгоды и не оставит от них следа.
• Ромашка скрывает в себе чистоту и невинность. Нежный, трепетный цветок является символом возрождения, беззаботности и искренности. Именно ромашку и узоры с её использованием чаще всего применяют для раскрашивания, как взрослые, так и малыши.
• Изысканная, утонченная и роскошная лилия считается растением символизирующим роскошь, достаток и богатство. Если именно этого не хватает в вашей жизни, то воспользуйтесь раскрасками антистресс с подобными мотивами. Как известно, мысли имеют свойство материализоваться, а перенесенные на бумагу мечты и желания обязательно воплотятся в жизнь.
• Одинокий, прекрасный нарцисс поможет справиться с безответными чувствами. Он символизирует неразделённую любовь, смирение и сильные чувства. Выплесните все эмоции на бумагу, поделитесь своими переживаниями и увидите, как жизнь начнет налаживаться.
• Одуванчик — символ лета, солнца, радости, беззаботности и исполнения желаний. Остановите время и запечатлейте на бумаге этот момент с использованием летних мотивов в раскраске антистресс.
• Сирень — символ влюбленности, счастья и безграничной радости. Поместите волнения любви на бумагу и они навсегда останутся с вами сладкими воспоминаниями.

Раскраска цветы для детей

Дети только начинают знакомство с окружающим миром, а раскраска антистресс с цветами является идеальным помощником в этом деле. Любуясь на соцветия, деткам будет проще развивать чувство прекрасного.

Рисование цветов действует благотворно на психику малышей и улучшает настроение.

Раскраска цветы распечатать

Каждый желающий сможет выбрать на нашем сайте подходящую картинку для раскрашивания. Подборка рисунков в хорошем качестве доступна для бесплатного скачивания, осталось самое главное — определиться с выбором. Простые и сложные, маленькие и большие, для взрослых и детей — всё это в открытом доступе для наших читателей.

1. щелкните левой кнопкой мыши по одному из приведенных ниже изображений - оно откроется в полный размер в новом окне.
2. правой кнопкой мыши и выберите «сохранить цель как», чтобы сохранить изображение на вашем компьютере или «печать», чтобы сразу распечатать,
3. закройте окно с картинкой, и выбирайте следующую.

Раскраски антистресс цветы и узоры сложные

Антистрес раскраски мандала с цветами

Картинки-раскраски с цветами

Часто гости сайта задаются вопросом – как правильно раскрашивать антистресс . Чем это делать? Где посмотреть раскрашенные антистресс раскрасок? В этой статье мы поговорим о том, как рисовать красиво и легко.

И так берем лист бумаги и карандаши. Будет много практики!

Давайте пойдем по порядку. И начать я вам предлагаю с разминки руки. Не часто, но всё же у меня случается такое, что они не слушаются. Ещё такое можно назвать криворукость или, попросту сказать, руки не из того места растут. Думаю, что я не одна такая. И, надеюсь, кому-нибудь из вас это пригодится.

В общем, в таких случаях мне помогает рисование. Цель – расслабить руку, перенастроить ее на нужные движения и, конечно же, включить наше правое полушарие, которое как раз такие отвечает за творческие способности. Кстати, если среди вас есть левши, то напишите. Статистика показывает, что большинство творческих людей являются левшами. Так что, отзовитесь!

Для разогрева, как правило, я беру лист бумаги или тетрадь и рисую различные формы, каракули, загогулины, линии и штрихи. Варьируя угол наклона и силу нажима. Пробую разные положение кисти руки. Использую как остро заточенный карандаш, такой тупой. Как видите, ничего сложного в этом упражнении нет. Кроме того, эти упражнения действуют как антистресс для меня.

Некоторые переживают начать раскрашивать самостоятельно, боятся испортить рисунок. Так что это упражнение вам поможет. Варианты раскрашивания антистресс раскрасок после разминки можно увидеть здесь.

Градация цвета

А теперь растяжка цвета. Пожалуй, самый частый вопрос: как сделать растяжку?

Растяжку можно сделать одним тоном. Можно сделать несколькими. А можно и вовсе сделать растяжку раскраски для придания объема предмета. Давайте разберемся во всём по порядку.

Начнем с растяжки одним цветом. Это переход от насыщенного оттенка до бледного и наоборот. Выбираем карандаш, чертим линию. И по этой линии начинаем рисовать квадраты. Начинаем с самого легкого нажима чтобы был свет максимально прозрачным. Рисуем следующий. Слегка увеличиваем нажим.

И так продолжаем до тех пор, пока цвет не станет совсем сплошным, насыщенным, темным. Схема такова, что все начинается с легкого нажима. Лишь касаясь поверхности бумаги, переходим к среднему нажиму и заканчиваем сильным нажимом на стержень.

Ниже рисуем следующую линию и проделываем всё тоже самое, но уже без использования квадратов.

Это прекрасное упражнение поможет лучше понять ваш материал, ваши карандаши. Понять, где и в каком случае лучше использовать ту или иную степень нажима. Тоже самое упражнение проделаем с несколькими оттенками. Посмотрите примеры раскрашивания антистресс раскрасок с применением градации оттенков.

Для большей наглядности, сделаем растяжку с использованием серых тонов сначала с квадратами, а после без них.

Суть этого упражнения – сделать растяжку от самого светлого к самому темному. Также можете попрактиковаться с этим упражнением с любыми другими карандашами. Для примера, выберем фиолетовый и желтый. Для второго варианта красный, оранжевый, желтый. Уж очень мне нравится это сочетание.

Попробуем сделать это упражнение сразу без квадратов на примере раскрашивания антистресс раскраски.

Создание трехмерной формы

Здесь мы также будем делать с вами растяжка цвета, то есть делать разную насыщенность. Сделаем этот также одним карандашом и несколькими. В этом упражнении мы научимся создавать иллюзию формы с помощью цвета. Практикуйтесь каждый день на кругах.

Нарисуем несколько одинаковых фигур. Можно использовать циркуль, монетку или не заморачиваться и нарисовать от руки. Аккуратность здесь не требуется. Один круг мы оставим пустым, чтобы было с чем сравнивать. На самом деле, чтобы обозначить форму объекта, можно использовать лишь один оттенок. Форму определяет насыщенный тон. Как вариант, можно использовать черный или простой карандаш с графитовым грифелем.

Во-первых, мы рисуем фигуру. Во-вторых, определяем источник света. Предположим, что свет исходит справа сверху. Начнём затем от светлого к темному и также не забываем, что есть световое пятно на месте прямого попадания света. Заполнять объект краской следует по форме объекта, то есть в данном случае пойдем по кругу. И продолжаем добавлять насыщенность, пока это не вредит фигуре и форме. Здесь главное запомнить, что по мере отдаления света все становится насыщеннее, темнее.

То же самое можно проделать с несколькими цветными карандашами. Мы будем также идти от светлого к темному. В случае использования нескольких цветовых решений, мы будем применять технику наслаивание красок. Здесь есть один простой принцип — чем сильнее давление, тем меньше будет возможности для наслаивания. Из этого следует, что здесь мы работаем очень мягкой. Начинаем с очень легкого нажима. Мы оставляем световое пятно. От него начинает заполняет света к темному. Используем совсем легкий нажим. И чем больше красок мы будем использовать, тем полнее будет переход. Посмотрите, как красиво выглядит этот прием на примере раскрашенной антистресс раскраски.

Зачем нужен белый карандаш

А теперь вы готовы начать играющую правду! Его положили не по ошибке. Он совершенно не лишний. Если у вас не самый простой набор, в наборе вы найдете белый карандаш и думаю хоть раз задумался на тему: зачем же он нужен? Может быть он всё-таки и лишний?

И сейчас мы с вами разберем основные способы применения белых грифелей.

Самое простое применение:

• на цветной бумаге,
• поверх угля,
• простого карандаша.

Но ном мы разберем лишь применение на цветной бумаге. Это простой материал, который найдется у всех. В общем, включаем фантазию и пробуем на антистресс раскрасках.

Следующий способ применения подходит для предыдущих упражнений. Используется для моделирования перехода. Им можно сделать растушевку нанесенных слоев, получая плавный переход.

Смешиваем цвета

Но, если мы можем растушевать переход, значит мы можем получить новый цвет. Для примера попробуем создать оранжевый. Для этого выбираем красный и желтый. Темный оттенок (красный) наносим нижним слоем, а более светлый оттенок (он у нас желтый) наносим сверху. И теперь можем смешать все белым. Кстати, ключ к этой технике — это использование легкого нажатия.

Работа с заточенным кончиком и ровное нанесение каждого слоя дают интересные эффекты. Белым карандашом можно приглушить насыщенность первоначального оттенка, получить полутона. Вдобавок ко всему, таким способом мы как бы полируем поверхность, делаем поверхность глянцевой. Раскрашенные таким образом антистресс раскраски смотрятся очень красиво. Их даже можно повесить в рамку на стене. Белый грифель очень пригодится при изображении светящейся или влажной поверхности.

А вообще, учитесь мыслить нестандартно. Так вы сможете добиться очень интересных эффектов и сможете найти массу других способов применения существующих инструментов.

Сухой и мокрый способы использования акварельных карандашей

Рассказать вам о способах их использования не просто, так как существует два способа использования: мокрый способ и сухой. Сухой способ – это именно тот способ, который чаще всего используют любители раскрасок. Сухой способ ничем не отличается от рисования. Просто акварельные карандаши по сравнению с обычными более яркие, насыщенные но всё хорошо. Попробуйте и вы влюбитесь. Многие используют для работы над антистресс раскрасками.

Однако, если используется мокрая техника, то рисунки начинают смотреться как выполненные акварельными красками. Для достижения такого эффекта необходимо просто использовать влажную бумагу или смочить кистью участок после нанесения рисунка. Несмотря на всю кажущуюся простоту, нужно быть очень осторожным! Прежде чем использовать эту технику на своих основных работах, потренируйтесь. Так как с непривычки у вас может получиться грязь.

Есть много приемов тонкой работы с акварельными карандашами. Но мы пока остановимся на использовании для создания переходов. Напишите в комментариях, какими инструментами раскрашивать антистресс раскраски вам больше нравиться: простыми или акварельными. И хотите ли вы узнать больше о технике работы с ними.

А теперь обещанные трюки!

Есть несколько приемов, которые пригодятся тем, кому часто не хватает красок на полтона светлее или темнее. Здесь нам понадобится черный, белый и серый карандаши. Черный нужен, чтобы сделать цвета темнее, белый, чтобы сделать светлее, а серый, чтобы сделать более приглушенными. И главный трюк заключается в том, что темный всегда должен быть под светлым. Если наносить темную краску поверх светлой, смешивание не произойдет.

Так же не нужно давить слишком сильно на нижние слои в области полировки.

Если мы смочим поверхность бумаги слишком быстро, то результат смешивания не будет стойким.

Ещё один очень интересный прием, о котором я узнала совсем недавно. Чтобы осветлить оттенок не приглашая его, нанесем сначала белый, а затем цветной слой. Получается очень даже интересный эффект.

Нанесение штрихов

Существует масса вариантов штрихов. Нужны они для того, чтобы передать текстуру, толщину, направления и в целом передать любой желаемый задуманный эффект.

Типы штриховки

Чтобы определить, какой именно тип штриховки нравится, можно имитировать различные текстуры, создавая узоры из точек и тире на бумаге. В то время, как группа из прямых линий может задать направление группы, а слегка изогнутые линии передают ощущение движения. Они помогают создать текстуру и объем рисунка. Попробуйте комбинации различных вариантов штриховки и посмотрите, что получится. Этот прием очень пригодится для раскрашивания антистресс раскрасок. Варианты готовых работ, выполненных различными типами штрихов вы можете найти на нашем сайте.

Добрый день, дорогие рукодельницы!

Каждый человек находит отдушину в любимых занятиях: кто-то отдыхает с помощью вязания, кто-то выравнивает психическое состояние с помощью вышивки крестиком. В нашей сегодняшней статье мы поговорим о таком виде отдыха, как раскраски антистресс . Такие раскраски становятся все более популярными. Их изюминка заключается в том, что заполняя цветом мелкие детали рисунка, вы отвлечетесь от тревог. Монотонные движения дают отдыхать мозгу. Раскраски антистресс справляются с негативом и развивают творческий потенциал. Механизм работы раскрасок банален: они переключают внимание на себя, отвлекая от повседневных забот.

Мировые психологи одобряют такие раскраски антистресс , еще наши предки использовали мандалы для отвлечения. Это занятие схоже с медитацией, отлично воздействует на психоэмоциональное состояние человека.

Раскраски- антистресс отличаются от детских раскрасок тем, что на них есть большое количество деталей. Это занятие называют «Арт-терапией», так как снижают усталость и уровень стресса. Детям также можно заниматься этим занятием, но лучше чтобы было меньше деталей.

Раскраски антистресс подходят людям со стрессовой работой, особенно тем, кто работает с людьми, кто находятся на реабилитации в больнице, и конечно, тем, кто просто любит рисовать.

Интересный факт: в мире стали организовывать специальные вечеринки с раскрасками. Люди собираются на вечеринке, выбирают еду, напитки, музыку и раскрашивают картинки. Кто-то общается между собой, кто-то раскрашивает один.

Как работать с раскрасками антистресс.

Сперва нужно подобрать мотив, который вам по душе, который вам захочется раскрашивать. Выбирайте цвета, которые нравятся, которые вам приятны. Во время раскрашивания начинают работать оба полушария мозга.Психологи говорят, что во время этого занятия задействуется логика и творчество.

Во время раскрашивания снижается активность мозга, а точнее миндалевидного тела. Если вы будете раскрашивать несколько минут в день, вы убедитесь, что стали меньше нервничать и воспринимать мир иначе.

Лечебный эффект картинок - антистресс действует благодаря монотонным орнаментам, кружевам и абстрактному рисунку.

Перед началом работы выберите тихое место, включите спокойную расслабляющую музыку, налейте чашечку чая и приступите к раскрашиванию, выбирая цветовые сочетания спонтанно.

Раскраски антистресс распечатать

Мы подобрали для вас коллекцию раскрасок-антистресс разных мотивов. Это занятие представляет собой сложные монотонные узоры.Скачайте раскраски в хорошем качестве и распечатайте на листе формата А4. Мандалы, зачарованный лес, животные, девушки - выберите рисунок на свой вкус и настроение.

Раскраски антистресс зачарованный лес