Девушки после того как их бросили. Почему бросила девушка

Как пережить расставание с девушкой? Этот вопрос занимает многих молодых людей, у кого личные отношения со второй половинкой по тем или иным причинам не сложились. Когда происходит разрыв, как правило, страдают оба партнера. Каждому приходится учиться заново выстраивать личные границы, отстаивать свою самодостаточность и индивидуальность. Все это сделать не так просто, особенно тогда, когда в душе скапливается множество непониманий, обид, претензий.

Ситуация, когда парня бросила девушка, к сожалению, не редкость. Ситуация разрыва отношений в любом случае наносит психологическую травму, приводит к целому ряду нежелательных последствий. Человек испытывает колоссальную душевную боль, с которой не удается быстро справиться. Требуется хорошо проработать ситуацию изнутри, понять причины ее возникновения. Только в этом случае выход из личного кризиса будет успешным. Существует распространенное мнение о том, что мужчина переживает расставание с любимой женщиной не так остро. Якобы если девушка разлюбила, то для представителя сильного пола это никогда не станет большой трагедией в жизни. На самом деле это не так. Мужчины тоже способны испытывать сильные чувства. Нередко они переживают расставание с женщиной очень бурно, подчас забывая о себе и общепринятых нормах. Как пережить расставание с любимой девушкой? Попробуем разобраться. Советы психолога могут пригодиться тем, кто запутался и отчаялся.

Найти себя

После расставания с женщиной, мужчина всегда чувствует себя опустошенным. Кажется, что отсутствует смысл во всем, что раньше приносило радость и большое удовлетворение. Ему требуется вновь обрести душевное равновесие, почувствовать собственную востребованность. Найти себя – значит, обратиться к своей внутренней сущности, обнаружить связь со своими привычками. Как забыть любимую девушку, которая бросила? Как себя вести с той, с которой расстался? Здесь многое зависит от того, какие чувства преобладали в момент расставания. Если люди тихо-мирно разъехались, со временем у них появляется возможность даже выстроить дружеские отношения. Когда же выяснение отношений было слишком бурным, то невольно у бывшей пары сохраняется стойкое неприятие друг к другу еще достаточно длительный период.

Что делать после расставания? Прежде всего, нужно как можно скорее постараться взять себя в руки. Можно пропить небольшой курс успокоительных средств. Однако препараты необходимо выбирать легкие, лучше всего на основе трав, чтобы не нанести вред своему организму. Увлекаться разными разрекламированными таблетками не стоит по той причине, что они имеют массу побочных эффектов, в том числе вызывают привыкание. Во-вторых, необходимо срочно вернуться к тому, что составляло главную ценность жизни еще до знакомства с тем человеком, с которым произошло расставание. Не следует забывать о своих способностях, талантах и других возможностях.

Самореализация

Что делать, если бросила девушка? Многие молодые люди, расставшись с девушкой, которую любили, просто не представляют, как вести себя, как жить дальше. Мужчине в такой период приходится очень тяжело. У него теряется вкус к жизни, не хочется выполнять свои ежедневные обязанности. Друзья, исходя из лучших побуждений, намереваясь поддержать, советуют отвлечься и как можно скорее забыть девушку. Но такой подход не всегда дает положительные результаты. Когда бросает любимая девушка, кажется, что весь мир переворачивается. Утрачивается смысл совершаемых действий, человек ощущает себя неинтересным и покинутым. Отвлечение в большинстве случаев не способствует улучшению ситуации. Общаться ни с кем особенно не хочется, парень чувствует свою ненужность.

Необходимо обязательно уделять время и внимание своему личностному росту. Развитие не должно прекращаться только из-за того, что бросила девушка. Нужно стараться находить для себя конкретные источники вдохновения, следовать поставленной цели. Именно самореализация способна вернуть жизненные силы, восстановить душевное равновесие. Самореализация дает человеку намного больше, чем можно себе представить. Переживание расставания сопровождается определенной степенью эмоциональной нестабильности, которая в целом оказывает влияние на работоспособность.

Человек, умеющий владеть собой, несомненно, испытывает в жизни меньше страданий. В ситуации, когда бросает девушка, необходимо срочно активировать свои внутренние ресурсы. Проблема заключается в том, что множество людей попросту забывают о том, что у них имеются собственные силы. Кто-то хочет чувствовать поддержку друзей и потому начинает активно общаться даже со старыми приятелями. Другие люди, напротив, замыкаются в себе и не желают вообще каким-то образом взаимодействовать с окружающими. Если мужчина живет чувствами и постоянно переживает по поводу расставания, то вскоре начинает терять необходимую жизненную энергию. Неумение отвлекаться, чувство брошенности может привести к затяжной депрессии.

Как пережить расставание с девушкой? Вместо того чтобы искать помощи у окружающих, следует воспользоваться собственными ресурсами. Мощным средством по восстановлению жизненной энергии является медитация. Такой опыт, несомненно, поможет вернуть душевное равновесие. Справиться с ситуацией, когда бросила девушка, порой бывает достаточно непросто. Необходимо не просто перестать думать о ней, а еще и заручиться собственной поддержкой. Самую большую помощь человек может оказать себе самостоятельно. Трудность заключается только в том, что очень многие люди боятся брать на себя ответственность и приступать к активным действиям. При расставании с девушкой нужно обязательно искать в себе силы, чтобы пережить происходящее достойно. Незаметно обязательно станет лучше, придут новые силы и возможности. Если женщина предпочла вынужденную разлуку, это не значит, что счастье невозможно без нее.

Релаксация и йога

Умение расслабляться – крайне важный навык, необходимый для формирования счастливого мироощущения. В жизни может произойти всякое. Расставание с девушкой – очень болезненный момент, но его переживал почти каждый молодой человек. В большинстве случаев удается справиться с внутренними переживаниями, хотя и не без значительных эмоциональных потерь. Дело в том, что человеку требуется дополнительная энергия на то, чтобы преодолеть чувство апатии и внутренней безысходности. Только после этого он сможет задуматься над своей жизнью, постараться в ней что-то изменить, сделать ее яркой и наполненной.

Йога и релаксация представляют собой универсальные методы, позволяющие накапливать энергию. Как известно, при значительных эмоциональных потрясениях происходит потеря драгоценной энергии. Она либо расходуется впустую, либо перестает созидаться. Если такое состояние затягивается, то наступает депрессивное расстройство. Если бы каждый человек был настолько внимательным к самому себе, то никак не допустил бы формирования болезненной привязанности. Личности, которая находится в страданиях, просто необходимо чем-то себя поддерживать. К сожалению, многие мужчины предпочитают избавляться от душевных переживаний с помощью крепких спиртных напитков. Но алкоголь не только не добавляет жизненной энергии, а еще и способствует возникновению ряда дополнительных проблем. Йога и релаксация же действуют иначе. Эти методы действительно помогают вернуть волю к жизни, желание ставить цели и стремиться к их достижению.

Физическая активность

Нельзя забывать о движении. В период переживания расставания с близким человеком это особенно необходимо. Занятия спортом обязательно помогут в той ситуации, когда бросила девушка. Нужно обязательно давать выход отрицательной энергии. В противном случае когда-нибудь обязательно произойдет перегруз нервной системы. Физическая активность позволяет избежать неблагоприятных последствий. Катание на велосипеде, бег и ходьба благотворно действуют на состояние психики. Человек делается уравновешенным и гармоничным.

Таким образом, существует множество методов, позволяющих быстро привести свою нервную систему в порядок. Необходимо стараться прилагать значительные усилия для того, чтобы справиться с душевной болью. Важно обозначить для себя перспективы дальнейшего развития, а не погружаться в переживания слишком сильно.

Почему парни бросают девушек ? В этой статье поговорим о причинах расставания, но именно о мужских причинах расставания с девушкой. Почему мужчины решаются на разрыв отношений? Причин не так много, но практически во всех случаях, именно одна из них и приводит парня к желанию расстаться. И они совсем не такие, как предполагает большинство женщин. Но какие же они, мужские причины расставания, ?

• Девушка после расставания с парнем очень часто пытается найти причины разрыва отношения в своем поведении во время ссоры, снова и снова перебирает в памяти все слова, сказанные ею, думает, что он ушел именно потому, что она что-то сказала или сделала не так. Это неправда. Также очень часто (и это еще более неправильно) девушка считает, что ее бросили, потому что она толстая/некрасивая/глупая и так далее и тому подобное… Это тоже неправда.

Почему парни бросают девушек на самом деле?

• РУТИНА

Это очень распространенная причина расставания. Не секрет, что рутина способна убить даже самые крепкие отношения. Мы настолько привыкаем, что начинаем воспринимать друг друга как должное . Мы становимся очень близкими и даже почти родными, забывая при этом о том, что над отношениями нужно работать ежедневно, нужно поддерживать огонь любви . Но он потухнет обязательно, если новый день, проведенный вдвоем, будет абсолютно такой же, как и все остальные . Как удержать его? Необходимо впустить в свою жизнь новые события, интересы. Старайся как можно больше разнообразить ваш досуг , вы можете ходить на пикники, ездить купаться летом куда-нибудь вдвоем или с друзьями, ходить в клубы, кафе, боулинг, бильярд и так далее. Зимой кататься на коньках, лыжах. Посещать какие-то выставки, кино, театры. Чем разнообразнее ваш совместный досуг, тем лучше. Необходимо переживать как можно больше интересных и веселых событий вдвоем , ведь именно они станут светлыми воспоминаниями, которые сделают вас еще ближе. И конечно, не забывай следить за собой . Если у тебя все хорошо в личной жизни, ты любима, это все равно не означает, что можно не мыть голову или ходить в грязной майке .

Еще одна причина, почему парни бросают девушек. Конечно, если ты просишь молодого человека помочь открыть тебе банку с вареньем, — это мило . Но если ты просишь его ежедневно решать все твои проблемы, даже самые мелкие, это убьет его любовь . Дело в том, что мужчины видят в беспомощных и безответственных женщинах маленьких девочек, которым нужен папа, но иметь любимую девушку и дочку в одном лице мало кто из них захочет . А что касается твоей эмоциональности… Если ты думаешь, что можно всего добиться слезами и истериками, ты сильно ошибаешься . Да, не спорю, слезы отлично работают в первый раз . Или, возможно, в первые 2-3 раза… при условии, что ты используешь их не очень часто. Но истерички никому не нужны ! Потом парень просто перестанет обращать внимание на твои слезы, и кроме раздражения они у него ничего вызывать не будут.

Действительно, так уж устроено, что любому парню просто необходимо знать, что его любимая считает его самым лучшим! Когда мы только начинаем встречаться, мы не скупимся на похвалу и порой даже лесть . Мы смеемся над шутками молодого человека, флиртуем с ним, благодарим и хвалим за мелочи. Но со временем перестаем делать все это , меньше выражаем свои эмоции. Странно, ведь если ты выбрала именно этого парня и до сих пор с ним, значит, он тебе действительно нравится, так почему бы не сказать ему об этом? Разве его шутки перестали быть смешными? Почему мы умалчиваем слова восхищения, благодарности и любви, но про упреки не забываем? Знай, мужчина вполне может уйти от сногсшибательной молоденькой фотомодели к толстушке в возрасте, если та сможет подарить ему это ощущение его исключительности. Как удержать его? Восхищайся им, хвали его, благодари . Но не переборщи, в чрезмерно сладкое, засахарившееся малиновое варенье превращаться тоже не стоит ! Кстати, есть и еще один секрет поддержания отношения, это осознание, что есть любовь на самом деле, читай об этом здесь: .

Пойми, необходимо всегда оставаться для мужчины ценным призом — и в первый год знакомства и в двадцать первый совместной жизни. Если он поймет, что ты на все готова ради него и никуда не денешься, у него возникнет желание отправиться за другими победами . Понятно теперь, как удержать его, не дать пресытиться и разлюбить? Твоя чрезмерная забота и опека не приведут ни к чему хорошему. Мужчина по своей природе охотник, и тут ничего не поделаешь. Только не воспринимай все буквально, не стоит строить из себя Снежную Королеву, это уже другая крайность, бросаться в которую тоже не надо . И еще, навязчивость может быть вызвана ревностью. Что это такое, и с чем ее едят, читай в моей статье , — поможет. А вообще про навязчивость, и о том, как не перепутать ее с инициативой, читай в статье .

Тебе нужно найти баланс между тем, чтобы не быть тряпкой или слишком беззащитной и неуверенной в своих силах и доминированием в отношениях . Второго нормальные мужчины также не терпят. Они так устроены, что привыкли всегда быть сильными и защищать своих любимых. Так и позволь ему командовать . Девушки — существа по своей натуре гибкие, тебе это легко удастся, а твоему молодому человеку роль ведомого категорически не понравится (мы сейчас не об альфонсах или маменькиных сынках). Тем более ты же девушка, а значит, ты не только гибкая, но еще и по-женски мудрая и хитрая, так что, уверена, сможешь найти способ и управлять мужчиной (когда это действительно нужно), не показывая ему, свою ведущую роль.

• Итак, вот все основные причины, . Именно по их мужской инициативе. Даже если на первый взгляд кажется, что все вышеперечисленное не про тебя, подумай внимательнее. Чаще именно один из этих пунктов и становится причиной разрыва отношения. И решение это зреет ежедневно, а не возникает во время ссоры. А если у тебя сейчас есть отношения с молодым человеком, надеюсь, эта статья помогла тебе понять, что делать и что не делать со своим мужчиной и как удержать его рядом надолго.

После расставания с любимым человеком, очень страдают не только девушки, но и парни. Мужской пол намного тяжелее переживает расставание с любимым человеком, если это не входило в его планы, то есть не по его инициативе.

Многие парни очень часто не понимают, почему бросила девушка первая, а не он. Ведь в отношениях, по их мнению, инициатива всегда должна происходить от парней. Но ваше самолюбие, мальчики, иногда не позволяет реально посмотреть на ситуацию и действительно понять, почему первая бросает девушка.

Если девушка бросила, то следует в первую очередь задуматься над своим поведением по отношению к ней.

«Почему меня бросают девушки?» - немного парней, но все же некоторые задают себе такой вопрос, если никак не могут наладить свои отношения с противоположным полом. Подумайте хорошо, проанализируйте ваши отношения с начала и до конца.

Из-за чего девушка может бросить

• Когда парень не в силах принять ни одного, даже самого маленького серьезного решения (девушки любят ответственных и властных парней, которые не перекладывают решение той или иной проблемы на кого-то).
• Совсем не уделяешь ей внимания, ведь девушкам внимание, как кислород – жизненно необходимо.
• Постоянно ищешь идеал. «Она должна быть блондинкой и обязательно с голубыми глазами…». Запомните, парни, идеалов не существует в нашей жизни, а их поиск – это всего лишь попытка спрятать боязнь постоянных отношений.
• Не умеешь открываться перед ней. Когда ты долгое время находишься рядом с человеком, который не может пустить тебя даже на порог своего внутреннего мира, то расставание не избежать – это всего лишь вопрос времени.
• Ждешь непредсказуемости, даже не имея понятия что это вообще такое. А когда, девушка и «выкинет» то, о чем ты даже подумать не мог, то ты сразу начинаете обвинять подругу в истеричности или же стервозности. Так что, мальчики, будьте очень бдительными к своим желаниям.
• Неудовлетворение в постели. Секс важен, не только для парней. Для девушек интимные отношения не меньше важны, они так же хотят полноценных отношений и в постели.

«Меня бросила любимая девушка. Что же делать?» - многие парни задаются этим вопросом. Некоторые представители мужского пола уходят в себя, замыкаются и впадают в глубокую депрессию, другие ищут утешения в алкогольных напитках, а остальные идут в разгул. И все это вместо того, чтоб просто подумать и постараться решить эту проблему. Не стоит так делать, дорогой наш сильный пол.

Как не потерять девушку

• Не забывайте хотя бы раз в день говорить своей любимой приятные комплименты.
• Разбавляйте и делайте быт более ярким, и не таким скудным и серым.
• Интересуйтесь своей второй половинкой.
• Прислушивайтесь к ее советам и старайтесь ее удивлять.

Тогда ваши отношения станут более яркими и долгосрочными.

Армия и расставание

В нашем современном мире очень частой причиной разлуки становится армия. И это парни очень тяжело переживают. Ведь девушка, которая ждет – это все для солдата. Если парня в армии бросила девушка, то парни, не молчите, обговорите эту проблему с друзьями, с психологом в части. Причин, почему девушка бросила парня в армии, на самом деле много. Возможно, долгая разлука подействовала или же ей просто надоело ждать, быть одной. Может, эта разлука открыла новый взгляд на ваши отношения, на ваше будущее. Или же ей просто надоела ваша неуверенность, постоянный контроль и запреты. Так что перед тем, как решится на такой шаг, ждать и просить, чтоб вас ждали, в первую очередь обговорите это, ведь это очень все серьезно. Если вы в чем-то, хоть на капельку не уверенны, то и не стоить соглашаться. Таким способом убережете друг друга.

А мы желаем вам только светлой и взаимной любви! Берегите свои отношения и помните, что все что не делается – делается к лучшему!